fredag 30 november 2012

konditionen är som den inte ska

drog en bra frulle idag med ;-) sen på med träningskläderna och iväg till gymmet! körde crosstrainer, sprang & gick på löpbandet och lite cykel. Måste träna upp min kondition så man kan börja röra sig bättre än att börja flåsa efter 5min! haha.
Amanda kom dit och tog mig sällskap ett tag också, riktigt trevligt!
Sen efter en timmes kondition så drog jag iväg till Konsum för att hämta ut mitt paket :-D sen hem och blandade mig en proteindryck och hoppa in i duschen :-) fy satan vad goda dom där protein dryckerna är! as goda ju :-D lätt värt pengarna!
Nu blire tagg inför jobb, tar inte helg som alla andra ikväll, jag fortsätter min jobbvecka med två dagar till :-)

(försenat inlägg då blogger bugga lite under dagen, om ni undrar varför de står "tagga jobb osvosv" orkar inte skriva om allt)







Inga kommentarer: